Déjate seducir por el sabor de estos garbanzos con panceta y rebozuelos, una receta que seguro repetirás.
Si buscas una receta rápida y de otoño, los garbanzos con panceta y rebozuelos son una opción ideal. Este plato de cocina mediterránea con ingredientes frescos y sabrosos, es perfecto para cualquier época del año. Los garbanzos no sólo aportan una textura agradable, sino que también son una excelente fuente de proteínas vegetales y fibra, haciendo de este plato una opción saludable.
Consejos: Podemos sustituir los rebozuelos por otras setas de temporada, como níscalos o boletus. Y no olvides acompañarlo con un buen pan crujiente, que es ideal para mojar y disfrutar más de cada bocado.
Ingredientes (para 3-4 personas):
- 400 gramos de garbanzos cocidos
- 3 lonchas de panceta curada
- 3 ajos tiernos
- 200 gramos de rebozuelos
- Perejil fresco
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Elaboración:
- Cocer la panceta: Empezamos calentando una cazuela o sartén mediana a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva. Añadimos la panceta cortada a tiras finas y la cocinamos hasta que coja un color dorado. Retiramos y dejamos escurrir sobre papel absorbente.
- Salteamos los ajos tiernos: En la misma sartén, añadimos los ajos tiernos cortados en rodajas y los salteamos durante unos minutos hasta que queden cocidos.
- Añadimos los garbanzos y los rebozuelos: Incorporamos los garbanzos cocidos y los rebozuelos limpios y troceados. Lo cocinamos durante unos 5 minutos, removiendo ligeramente. Las setas soltarán un poco de agua, que los garbanzos absorberán, aportando un delicioso sabor a seta al plato.
- Finalizar la receta: Cuando los garbanzos se hayan bebido el agua de las setas (después de 2 o 3 minutos), añadimos el perejil picado y el tocino cocido. Salpimentamos al gusto y lo retiramos del fuego.
- Servir: Servimos los garbanzos con panceta y rebozuelos calientes o a temperatura ambiente, acompañados de un buen pan crujiente.
24 de octubre de 2024 a las 12:44
Tienen q estar buenísimos, los haré en cuanto pueda